Que se te rayen las gafas, tanto si son graduadas como si son de sol, es algo bastante habitual. Además de molesto, un rayón en las gafas puede llegar a dificultar la visión. Por suerte, existen una serie de técnicas o trucos que, aplicados correctamente, pueden solucionar o mejorar este problema. Si quieres saber cómo […]

La vitamina B12 es uno de los nutrientes esenciales para el ser humano. Se encuentra en alimentos de origen animal, como las carnes, los pescados, los mariscos, la leche y los huevos. Entre sus muchas funciones, cabe destacar el papel fundamental que tiene en la salud de nuestro sistema nervioso, siendo fundamental para que las […]

Además de ser una fruta deliciosa, la uva blanca posee unas propiedades magníficas que, en conjunto, la dotan de un excelente valor nutricional. Por todo ello, la uva blanca es muy beneficiosa para la salud en general y para la visión en particular. Si sigues leyendo este artículo vas a ampliar tus conocimientos sobre esta fruta y, […]

Aunque contar con una vista perfecta es importante para cualquier persona, para el desempeño de algunas profesiones es un requisito indispensable. ¿Conoces las profesiones que requieren una vista perfecta? Entre los deportistas profesionales y los cuerpos de seguridad existen muchas profesiones que requieren de una visión excelente sin gafas ni lentillas. Dentro de estos sectores, […]

Lo que conocemos como uvas pasas son, en realidad, el resultado de la deshidratación de las uvas frescas. Sin embargo, al realizar este proceso de deshidratación no se disminuyen sus numerosas ventajas ni propiedades para el organismo. Al contrario, éstas se mantienen intactas e, incluso, algunas de ellas se potencian. Suena bien, ¿verdad? De hecho, […]

En la actualidad existe una extensa variedad de lentillas que cubren un amplio abanico en lo que respecta al material con el que están fabricadas, su nivel de rigidez y su durabilidad. Es decir, que se destaca, sobre todo, durante cuánto tiempo pueden llevarse con seguridad para el usuario y sin que sufran ningún tipo […]

Casi todo el mundo conoce la piña por ser una fruta tropical muy sabrosa. Sin embargo, sus beneficios para la salud en general y para la vista en particular no son tan conocidos. El jugo de piña es muy saludable por poseer la cantidad adecuada de vitaminas A, B, y C, así como diversos minerales […]

Tradicionalmente, se dice que las vitaminas de la zanahoria (así como el resto de sus nutrientes) son buenas para la vista y para cuidar de nuestros ojos en general. Sin embargo, ¿esto es verdad, o es solo un mito? Ya te adelantamos que sí, que las zanahorias son muy buenas para la salud ocular. Pero, […]