Con la caída de las primeras nevadas en nuestro país, los amantes de la montaña y de la nieve se preparan para practicar uno de los deportes con más seguidores: el esquí. Estamos acostumbrados a utilizar gafas de sol en verano, pero, ¿qué pasa en invierno? Mucha gente desconoce que la nieve refleja cerca de […]

Como su nombre indica, las gafas de sol están hechas para proteger nuestra vista de los rayos solares, especialmente en épocas como el verano, cuando la intensidad de los mismos es mayor que en otros momentos. Su función protectora es determinante si queremos evitar los trastornos visuales que causan las radiaciones ultravioletas, entre ellas las […]

Cuando hablamos de astigmatismo nos referimos a un problema visual que afecta principalmente a la córnea, que es la capa del ojo que permite el paso de la luz desde el exterior al interior del mismo y que protege el iris y el cristalino.

Las palpitaciones en el ojo, también conocidas como temblores en el ojo o blefaroespasmos, casi nunca acarrean complicaciones adicionales y están asociadas, básicamente, al nerviosismo y el estrés. Lo normal es que esta reacción, muy común y totalmente normal, de los músculos que componen el párpado, desaparezca al cabo de unos pocos días sin necesidad de tratamiento […]

Normalmente tendemos a pensar que los niños no tienen ningún problema de visión y, en la mayor parte de los casos, eso es cierto. Sin embargo, cuidar su vista es muy importante para prevenir problemas en el futuro. Hoy, en el Día Universal de Niño, queremos recordarte unas sencillas prácticas para cuidar los ojos de […]

Las personas que sufren ansiedad pueden padecer un gran abanico de síntomas psicológicos, conductuales, sociales, cognitivos y fisiológicos. De hecho, la visión borrosa por ansiedad puede ser uno de ellos y, aunque en muchos listados de síntomas no está recogida, es más común de lo que puede parecer en un principio. ¿Qué es la ansiedad? […]

La práctica del deporte a nivel profesional exige, en cualquier modalidad, una buena visión. Si ya es difícil para cualquier aficionado al deporte con gafas salir a correr, ir al gimnasio o jugar al fútbol, ¡imaginad a nivel profesional! Sin embargo ha habido y sigue habiendo muchos deportistas miopes y con otros problemas refractivos. ¿Queréis […]

De toda la vida hemos oído eso de que la zanahoria es buena para la vista, pues bien, la recomendación es acertada. ¿Quieres saber qué vitaminas tiene la zanahoria y por qué es tan buena?¡Pues sigue leyendo! ¿Qué vitaminas tiene la zanahoria? El consumo de alimentos altamente nutritivos es necesario para mantener y mejorar nuestra […]