El jugo de piña o batido es habitual en muchas dietas. A la hora de prepararlo, se puede mezclar con otros ingredientes como la zanahoria, la naranja, la mandarina, el limón o las semillas de chía, entre otros. La piña, al igual que la sandía o el melón, es una de las frutas más consumidas […]

Seguro que alguna vez has oído hablar de que ciertos alimentos contienen propiedades especialmente beneficiosas para la vista. Sin embargo, lo que casi nunca nos explican es por qué lo son y con qué frecuencia y en qué cantidades debemos consumirlos. La respuesta a estos interrogantes está en una palabra que quizá te suene extraña, […]

El glaucoma y las cataratas son dos enfermedades visuales que pueden presentarse por separado o bien a la vez. Sin embargo, en los pacientes mayores de 60 años suele suceder la segunda circunstancia, algo que deriva en una pregunta que muchos de ellos se hacen con frecuencia: ¿existe una operación para ambas? ¿Qué relación guardan […]

Las lentes convergentes y divergentes se usan en óptica, a través de las gafas y de las lentes de contacto, para corregir los problemas de refracción del ojo (miopía, hipermetropía y/o astigmatismo). Sin embargo, no todo el mundo sabe exactamente qué es una lente y cómo funciona.  Si quieres saber qué son y qué usos […]

Con la llegada del buen tiempo y los días de sol, proteger los ojos de los más pequeños es muy importante. Todos estamos muy mentalizados sobre la necesidad del uso de cremas para proteger nuestra piel y la de los niños de los rayos del sol, pero todavía no estamos muy acostumbrados a hacer lo […]

La grosella negra es un fruto pequeño, de pulpa traslúcida y tonos rojos y verdes, que se caracteriza por su sabor agridulce, el cual se hace especialmente intenso cuando el fruto alcanza su máximo grado de maduración. En los últimos años ha ido adquiriendo protagonismo en determinados ambientes,  sobre todo cuando se habla de nutrición […]

La conjuntivitis vírica no es exclusiva de los meses de otoño o invierno. También puede ocurrir en la época más calurosa del año, especialmente cuando se presentan cambios bruscos de temperatura y el tiempo es más inestable. A diferencia de la conjuntivitis bacteriana o la conjuntivitis alérgica, la conjuntivitis vírica aparece por efecto de un […]

¡Ya ha llegado el buen tiempo! Y, de paso, aumentan las actividades que realizamos al aire libre, desde los paseos por las calles de nuestro barrio hasta la práctica de deportes de alto riesgo característicos de esta época del año. Sin embargo, también aumentan las horas que estamos expuestos a los rayos del sol, algo […]